デモの使い方
クライアントの体組成データをもとに、AIが分析結果とトレーニングメニュー・栄養アドバイスを提案できるデモです。
体組成分析
メニュー作成
栄養アドバイス
操作手順
- 右上の「AIメニュー作成」ボタンをクリック
- 「AIトレーナー・インサイト」パネルに生成される分析結果と「推奨アクション」を確認
- 「トレーニングメニュー提案」テーブルの意図と分析結果を照らし合わせて確認
活用シーン
- クライアントへの食事・生活習慣改善アドバイスの客観的データによる裏付け
- オーバートレーニングやモチベーション低下のデータからの早期発見
- 疲労度を考慮した次回トレーニングメニューの作成
パーソナルトレーニング管理
AIによる体組成変化の予測と栄養最適化アドバイス
デモ操作ガイド
Personal Trainer AI Guide
デモの概要
このデモでは、クライアントの健康と目標達成を最大化する「AIトレーナー・ダッシュボード」を体験できます。体重・体組成の推移分析、食事データ（カロリー・栄養素）に基づく指導案の作成、疲労度を考慮した次回のトレーニングメニュー提案など、科学的でパーソナライズされたサポートを確認いただけます。
操作手順
01.
右上の「AIメニュー作成」ボタン（ロボットアイコン）をクリック
02.
「AIトレーナー・インサイト」パネルに生成される詳細な分析結果とアクションを確認
03.
「トレーニングメニュー提案」テーブルの意図と分析結果を照らし合わせる
活用シーン
クライアントへの「食事・生活習慣」の改善アドバイスを、客観的なデータに基づいて行う際に
「オーバートレーニング」や「モチベーション低下」をデータの変化から早期に発見するツールとして
現在の体重
68.5kg
開始時から -4.2kg
体脂肪率
18.4%
開始時から -3.1%
骨格筋量
32.8kg
開始時から +1.2kg
本日の推定摂取
1,840kcal
体組成推移 (過去3ヶ月)
AIトレーナー・インサイト
バイタルデータを解析中...
推奨アクション:
- 分析をお待ちください...
次回のトレーニングメニュー提案
| 種目 | セット数 | 重量 / 回数 | AI意図 | 前回の実績 |
|---|---|---|---|---|
| バーベルスクワット | 3 sets | 85kg / 10 reps | 筋力向上のための負荷増加 | 80kg / 10 reps |
| デッドリフト | 3 sets | 100kg / 8 reps | フォームの安定性重視 | 100kg / 6 reps |